Meine Leistungen für Privatkunden

Miese Stimmung und Blähbauch waren gestern.

Sorgen wir doch gemeinsam für mehr Leichtigkeit im Leben.

Für Privatkunden

Überblick

Online-Yoga: Yoga & Darmgesundheit... Es geht um das Ausloten der eigenen Kraft. Das Schmeicheln des Rückens. Das Schmieren der Gelenke. Stärken von Kraft und Selbstvertrauen. Und die Freude, an der Bewegung und dem Sein.

Online-Yoga

Yoga & Darmgesundheit

Video-Kurs: Neustart für deinen Darm - Hier erhältst du ein Rundumsorglos-Paket für dich und deinen Darm. Du erfährst alles über den Darm, deine mikrobiellen Darmbewohner, eine darmgesunde Ernährung, den Zusammenhang von Stress und Verdauung.

Video-Kurs

Neustart für deinen Darm

Dein Online-Lehrgang: Werde zum Expert:in für Darmgesundheit & Entspannung. Im kompakten Online-Lehrgang lernen Sie wissenschaftlich fundiert alles was Sie benötigen, um im Bereich Darmgesundheit bestens zu informieren.

Ausbildungen

Online-Weiterbildung & Lehrgang

Für Privatkunden

Yoga & Darmgesundheit

Online-Yoga

Jammern und Klagen waren gestern. 
Jetzt geht es hin, zum Gefühl von Freiheit und Glück!
Online-Yoga: Yoga & Darmgesundheit... Es geht um das Ausloten der eigenen Kraft. Das Schmeicheln des Rückens. Das Schmieren der Gelenke. Stärken von Kraft und Selbstvertrauen. Und die Freude, an der Bewegung und dem Sein.
3. September – 29. Oktober 2022
(17 Live-Einheiten & Aufzeichnungen zum Nachüben)
Kosten: EURO 83,00 € (inkl. 20% Ust.)

Es geht um einen Perspektivenwechsel. Raus aus den gewohnten Mustern. Raus aus dem Jammern und Klagen. Raus aus der Beschwerlichkeit und hin, zum Gefühl von Freiheit und Glück!

Es geht um das Ausloten der eigenen Kraft. Das Schmeicheln des Rückens. Das Schmieren der Gelenke. Stärken von Kraft und Selbstvertrauen. Und die Freude, an der Bewegung und dem Sein. 

Gemeinsam kümmern wir uns um Dich als Ganzes – von Haaransatz, bis zur Zehenspitze.

Online Yoga: Energie am Mittwoch - Dein Energie-Kick zur Wochenmitte.

Energie am Mittwoch

06:30 – 07:30 Uhr, online

Dein Energie-Kick zur Wochenmitte. Da kommt der Kreislauf in Schwung. Da verbinden wir Atem mit Bewegung. Da wird gedehnt und gestreckt. Und richtig Entspannt. So sammeln wir Kraft für die Zeit bis zum Wochenende

Online Yoga: Entspannung am Samstag - Diese Einheit macht dich stark – physisch und mental. Es geht um körperliche Stärke und psychische Resilienz.

Entspannung am Samstag

07:30 – 08:30 Uhr, online

Diese Einheit macht dich stark – physisch und mental. Es geht um körperliche Stärke und psychische Resilienz. Jede Einheit schenkt dir Ausdauer, Kraft und bringt dich zum Strahlen. So beginnt der Tag mit einem Lächeln.

Video-Kurs

Neustart für deinen Darm

Darm gut, alles gut!
Video-Kurs: Neustart für deinen Darm - Hier erhältst du ein Rundumsorglos-Paket für dich und deinen Darm. Du erfährst alles über den Darm, deine mikrobiellen Darmbewohner, eine darmgesunde Ernährung, den Zusammenhang von Stress und Verdauung.
ab 01. Februar 2022
Kosten:
EURO 119,00 € (inkl. 20 % Ust)

 

Du denkst, der Darm ist nur zum Verdauen da? Weit gefehlt! 

Ein gesunder Darm ist essenziell für unsere Abwehrkraft, für unser psychisches Wohlbefinden, für strahlende Haut, für das hormonelle Gleichgewicht,… Egal an welche Körperfunktion wir denken, wir können sicher sein, der Darm hat seine Finger im Spiel. Darum fühlen wir uns auch so elend, sind wir verstopft. Darum zieht es bei Aufregung im Bauch. Darum laufen wir, wenn wir uns fürchten, nochmal hurtig auf die Toilette. 

Darmprobleme sind keine Seltenheit. Unser Darm leidet enorm unter dem modernen Lebenstil, geprägt von Hetze, Hot-Dogs und Herumgesitze. Und trotzdem sprechen wir hier von einem Tabu-Thema. Niemand redet gerne über Verstopfung, Reizdarm und Hämmorrhoiden. 

Das ändert sich jetzt!

Hier erhältst du ein Rundumsorglos-Paket für dich und deinen Darm. Du erfährst alles über den Darm, deine mikrobiellen Darmbewohner, eine darmgesunde Ernährung, den Zusammenhang von Stress und Verdauung, und wir klären die Frage: Wieso Yoga für den Darm? 

Kursumfang:

  1. Theorie-Videos, die dich in kleinen Happen, leicht verdaulich, mit den wichtigsten Fakten versorgen
  2. Audio-Dateien: Wissen und Meditation
  3. Rezepte, im praktischen E-Book, zum Nachkochen und Darm-Verwöhnen
  4. Selbsttest: Wie steht es um meinen Darm?
  5. Yoga-Einheiten „Yoga und Darmgesundheit“ zum Immerwieder-Üben

Es handelt sich bei diesem Produkt um einen Video-Kurs. Alle Inhalte sind vorab fertiggestellt und werden dir zur Verfügung gestellt. Du kannst somit Üben/Hören/Sehen, wann du willst und wo du willst.

Minimale Verpflichtung und maximale Flexibilität!

 

Ausbildungen

Deine Ausbildung im Bereich Darmgesundheit &Yoga: Online-Weiterbildung zum Thema Darmgesundheit & Yoga

Darmgesundheit & Yoga

Online-Weiterbildung

Das Jahrtausende alte Wissen des Yoga, gepaart mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen über das Mikrobiom, lassen sich gezielt nutzen, um Abwehrkräfte und Nervenkostüm zu stärken, die Mitte zu entspannen und die Konzentrations- wie auch Leistungsfähigkeit zu steigern.

Dein Online-Lehrgang: Werde zum Expert:in für Darmgesundheit & Entspannung. Im kompakten Online-Lehrgang lernen Sie wissenschaftlich fundiert alles was Sie benötigen, um im Bereich Darmgesundheit bestens zu informieren.

Expert:in für Darmgesundheit & Entspannung

Online-Lehrgang

Die Nachfrage nach ExpertInnen für Darmgesundheit ist daher groß. Im kompakten Online-Lehrgang lernen Sie wissenschaftlich fundiert alles was Sie benötigen, um im Bereich Darmgesundheit bestens zu informieren.

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Wissen schafft Gesundheit. 

Was mir wichtig ist? Wissen zu teilen. 
Darum portioniere ich komplexe wissenschaftlichte Inhalte und serviere sie in humorvolle, leicht verdauliche Häppchen. Egal ob im Vortrag, dargesunden Seminar oder auf der Yoga-Matte. Wir füttern den Kopf, entspannen den Bauch und sorgen damit für Glücksgefühle beim Mensch.

Dr. Eva Maria Hoffmann-Gombotz