Bewegung

Teambuildende Aktivität

Yoga ist in aller Munde.

Darum darf es in einem Programm für Verstand und Verdauung natürlich nicht fehlen. Aber wir Menschen sind eben nicht nur Bauch alleine.

Unsere geistige Fitness hängt von der Leistungsfühigkeit des Gehirns ab.

Im Bewegungsprogramm kümmern wir uns um Bauch und Hirn.

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Bewegung fürs Bauchgefühl

Yoga

Als wertvolles Hilfmittel im Darmgesundheits-Wekzeugskoffer. Denn Yoga vertieft die Atmung. Yoga lockert die verspannte Muskulatur. Yoga stärkt uns den Rücken, verbessert die Durchblutung und schenkt uns Erholung. Neue Studien legen dar: Yoga ist Balsam für den Darm, und die Seele. Warum nicht all diese jahrtausendealten Skills nutzen, um Abwehrkräfte und Nervenkostüm zu stärken, aber auch die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit der MitarbeiterInnen von heute zu stärken.

 

Bewegungssinfos:

10 Einheiten á 60 Minuten, online & offline buchbar,
EURO 1200,00 € (exkl. Ust)

Kort.X®

Mit Kort.X® wurde ein Gehirntraining entwickelt, das auf neurophysiologischen Erkenntnissen basiert und unser Oberstübchen fitter macht. Es verbessert die Konzentration. Die Denkleistung wird gesteigert und die Intelligenz nimmt zu. Die Bewegungskontrolle wird optimieren, die Verarbeitungsgeschwindigkeit erhöht und die MitarbeiterInnen fühlen sich fitter und agiler.

Bewegungssinfos:

7 Einheiten á 60 Minuten, offline buchbar,
EURO 1350,00 € (exkl. Ust.)

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Darmgesundes Wunschpaket

Sie möchten Wissen und Bewegung individuell für Ihre MitarbeiterInnen kombinieren?

Kein Problem!

Lassen Sie uns gemeinsam ein gesundes Programm entwickeln.